Quatre nedadors amb noves marques mínimes per l’absolut d’hivern: Xisco Bleda, Juan de Miguel, Joan Lluís Pons i Aina Hierro
Xisco(800L), Juan(100X), Joan Lluís(800L) i Aina(200X) aconsegueixen noves mínimes nacionals per participar al campionat absolut d’hivern
Dia 1 de novembre és festiu i per aquest motiu tots els entrenaments s’efectuaran a la piscina del Club
Els nedadors Joan Lluís Pons i Xisco Bleda, han estat convocats per la RFEN per participar en el Stage de preparació que tindrà lloc en CAR de Sant Cugat del 26 d’octubre a l’1 de novembre.
Joan Lluís i Xisco amb el seu entrenador Fernando Gómez-Reino
Ahir, dissabte dia 19, va tenir lloc la primera Sabatina de la recent inaugurada Secció Màster del CN Palma. El nostre “coach” ahir fou Jordi Granados i como és habitual en ell va preparar un entrenament força variat i tècnic adaptat a tots el nivells, els ràpids, els menys ràpids i els que comencen. Estils, peus, sèries de 75, de 50, i per acabar “pull” i pales, completant un total de 2500 metres i ens quedàrem amb ganes de més!.
Bon ambient, rialles i esforç anaven de la ma. Al finalitzar, la satisfacció d’haver fet un bon entrenament, “mens sana in corpore sano”, i bereneta per continuar gaudint del companys.
La setmana que ve més i millor. Qui s’hi apunti serà benvingut.
Actualitzat a 20/10/2013 a les 10:01
Juan De Miguel amb un temps de 59 segons i 30 centèssims a la prova de 100 estils, aconsegueix la millor marca de 17 anys. Enhorabona!
De Miguel: millor marca als 100 estils
Actualitzada la Zona Esportiva amb Millors temps dels nedadors, Rànking Club i Topten Club
La passada temporada alguns pares van suggerir que per a les lligues tots els nedadors competissin amb el “gorro” del mateix color amb la finalitat de distingir als nedadors del club fàcilment.
Divendres passat en les primeres reunions de pares, proposàrem que els mateixos nedadors triessin el color per votació. Se’ls va repartir un paperet a tots en el qual se’ls demanava que votessin el color que voldrien dur per a la lliga 2013-2014 (entre rosa, verd i blau). El resultat donà guanyador, per àmplia majoria, al de color verd fluor.
Per tant, el “gorro” de color verd és el triat pels nedadors de les categories benjamí i aleví per utilitzar durant les sis jornades de lliga 2013-2014
El “gorro” verd és el triat pels nedadors de les categories benjamí i aleví
Per donar-nos a conèixer una mica, hem planejat fer unes trobades d’entrenament els dissabtes.
La primera serà dissabte que ve dia 19 d’Octubre al matí de 8,30-9,30 en la piscina del Club.
Els no abonats hauran de pagar una entrada a la instal·lació de 2€.
La secció Màsters, no es crea amb l’ànim d’ensenyar a nedar, per a això estan els cursets d’ensenyament.
Nosaltres pretenem seguir practicant la natació pel gust de nedar i alguns també, de tornar a competir.
Responsable: Jorge Granados
granados.j36@telefonica.net
Telèfon de contacte: 619715743
Representants en la Junta: Maria Fuster i Diego Gómez-Reino
Normativa Lliga Màster 2013-2014
Campionat Nacional Màster d’hivern
El Club Natació Palma inaugura aquesta temporada 2013-2014 la seva secció Màster
Si tens més de 20 anys, t’agrada la natació i vols formar part d’aquesta secció pots posar-te en contacte amb nosaltres i t’informarem.
Responsable de la secció màster:
Jorge Granados granados.j36@telefonica.net
Mòbil: 619715743
En aquesta nova secció Màster ja hi podreu trobar la Normativa i la circular del campionat nacional màster